«Приходьте в нашу секцію й приводьте друзів. Будемо тренуватися», – професійний тренер із боксу запрошує ветеранів на безоплатні заняття
Професійний боксер, тренер вищої категорії та суддя Національної категорії України з боксу Станіслав Карандей готовий допомагати ветеранам покращити їхню фізичну форму.
Станіслав Карандей займається боксом із самого дитинства – а це вже понад 45 років. Отримавши звання кандидата у майстри спорту в юності, він вирішив пов’язати з боксом своє життя.
– Я отримав вищу освіту тренера та працюю за спеціальністю вже 35 років. Крім того, став суддею Національної категорії України з боксу. Судив як місцеві, так і всеукраїнські змагання, – розповів Станіслав Карандей.
Тренер виховав не одне покоління професійних боксерів. Під керівництвом Станіслава Карандея юнаки ставали призерами чемпіонатів України та Європи з боксу.
– У фіналі одних зі змагань мій спортсмен навіть переміг Тайсона Фʼюрі, коли той був ще молодим! Наразі я готую молоде покоління спортсменів. Юнаки вже стають призерами чемпіонату України з боксу, – зазначив тренер-викладач.
Нещодавно Станіслав Карандей пройшов додаткове навчання й тепер може проводити заняття для ветеранів. На його думку, головне в цьому процесі – зважати на фізичний стан та не допускати перенавантаження.
– Тренування будемо підлаштовувати під потреби ветеранів. Наприклад, якщо у ветерана травма ноги, то, звісно, ми не будемо давати йому стрибки чи біг. Працюватимемо більше на верхню частину тіла. І навпаки. Для цього в нас є все необхідне спорядження. До кожного ветерана підбиратимемо індивідуальний підхід, – наголосив тренер із боксу.
Тренування в цій секції проходять щодня: у понеділок, середу та п’ятницю з 15:00 до 18:00, а у віторок та четвер з 16:00 до 19:00. Тому ветерани можуть обрати зручний для них час.
– Ми не будемо одразу давати великі навантаження чи ставити в спаринги, щоб не було травм. Головне – це поступовість. Тому, хто бажає, приходьте в нашу секцію й запрошуйте друзів. Будемо тренуватися, будемо вчитися, – закликав Станіслав Карандей.
Крім боксу, в Запорізькій області ветерани та ветеранки можуть безоплатно займатися ще 23 видами спорту на 35 спортивних локаціях. Отримати консультацію та записатися на заняття з улюбленого виду спорту можна за номером: 097 794 89 87.
